24ساعة-متابعة
يحذر الأطباء من أن الشعور بالبرد والإرهاق قد يعني أنك بحاجة إلى زيادة مستويات الحديد في جسمك.
وقال الطبيب فيكاش مودي إن برودة اليدين والقدمين يمكن أن تكون نتيجة لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
ويعاني الأشخاص المصابون بفقر الدم من ضعف الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم لأنه ليس لديهم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء لتوفير الأكسجين لأنسجتهم، وإذا لم تحصل على كمية كافية من الأكسجين لأنسجة جسمك، فلن يكون لديك إحساس طبيعي بالحرارة والبرودة
تشمل العلامات الأخرى التي قد تشير إلى انخفاض مستويات الحديد ما يلي:
جلد شاحب.
الصداع.
ضيق في التنفس.
جفاف الشعر والجلد.
خفقان القلب.
تورم وألم في اللسان والفم.
أظافر هشة.
