الوسم: العلوم الحيوية

العمود الفقري في خطر.. تجنب هذه الوضعية خلال النوم فورا

قلة النوم تزيد من احتمالات الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري

12/03/2024 | 12:44

24ساعة-متابعة توصلت دراسة علمية أجريت في السويد إلى أن النوم لفترة تتراوح ما بين 3 و5 ساعات فقط ليلا تزيد مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. وأوضحت الدراسة، التي ...