الوسم: صحة الجسم

القيلولة.. كيف تؤثر العادة اليومية على عقلك

11/02/2024 | 11:15

24ساعة-وكالات يمكن للقيلولة أن تكون مفيدة على صحة الجسم أكثر من مجرد كونها تعطينا إحساسا بالراحة خلال يوم مرهق. ووجدت دراسة نشرت عام 2016 في مجلة الجمعية الأميركية لطب الشيخوخة ...