أخصائية التغذية صوفيا مرواني تتحدث لـ”24ساعة” عن نصائح هامة لحماية الجهاز الهضمي خلال رمضان
24 ساعة-متابعة الصيام لساعات طويلة خلال شهر رمضان قد يعرض الجهاز الهضمي للصائم للمعاناة خلال الإفطار. مثل الحرقة في المعدة والعسر في الهضم. ولذلك يجب على الصائم اتباع نصائح دقيقة ...